Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2023
|
73 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1046 kcal
|
Fat: 37.86g | Prot: 76.88g | Carbs: 97.19g.
Breakfast: Грейпфрут, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Куриная, Макароны Отварные, Чай с Лимоном, Теремок Томатный Соус , Теремок Томленая Куриная Грудка, Теремок Гречка с Куриной Грудкой-Гриль. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Medvegonok007's Weight History
|