Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2023
|
64.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2169 kcal
|
Fat: 65.59g | Prot: 98.33g | Carbs: 292.28g.
Breakfast: METRO Chef Сир Тертий Парміджано Реджано, Яйцо, Mother Масло Топленное Гхи, Nordic Рисовые Хлопья, Селянське Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Barilla Fusilli, Своя Линия Тунець Подрібнений У Власному Соку, Mother Масло Топленное Гхи, Кабачок. Dinner: Сильпо Плетёнка с Маком, Активиа Бифидойогурт Натуральный 1,5%. Snacks/Other: Сильпо Яблоко Голден, Яготинская Паста Сиркова Абрикос Банан, Яготинське Паста Сиркова Груша-Банан, АТБ Банан. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Иннуся Щербинина's Weight History
|