Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2023
|
85.2 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1305 kcal
|
Fat: 61.21g | Prot: 75.67g | Carbs: 128.22g.
Breakfast: Гречка Вареная, Курага, ВкусВилл Творог 2,5%. Lunch: ВкусВилл Сосиски Куриные, Красные Помидоры, Гречка Вареная. Dinner: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Смешанные Орехи, Абрикос. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|