Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2023
|
71 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
869 kcal
|
Fat: 26.81g | Prot: 22.58g | Carbs: 141.64g.
Breakfast: Каша Овсяная. Lunch: Помидоры Черри, Маэстро Класс Сандвич Гриль Индейка и Грибы, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Торт, Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aлександра5609's Weight History
|