Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2023
|
49.6 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1537 kcal
|
Fat: 40.73g | Prot: 111.82g | Carbs: 177.91g.
Breakfast: Помидоры, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки, Яйцо, Ясно Солнышко Каша Гречневая с Грибами и Жареным Лbуком. Lunch: Черешня, Клубника, ВкусВилл Зефир Малиновый с Прослойкой, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки, ВкусВилл Хлеб "Бородинский", ВкусВилл Круассан на Масле. Dinner: Замороженная Вишня, Сухие Семена Чиа, Меридиан Риет из Скумбрии с Черносливом, Активиа Йогурт Питьевой без Сахара, ВкусВилл Хлеб "Бородинский", Watt-N Casein Protein Micellar. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
solyonova.'s Weight History
|