Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2023
|
96.7 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1891 kcal
|
Fat: 81.86g | Prot: 110.43g | Carbs: 176.05g.
Breakfast: Клубника, Талицкий Молочный Завод Йогурт Клубничный, Банан, Талицкий Молочный Завод Творог 5%. Lunch: Лента Булочка Пшеничная, Талицкий Молочный Завод Йогурт 3,5%, Жизнь Март Хинкали Грузинские. Dinner: Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Провансаль ЕЖК Майонез, Картошка Печеная, Голец. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Artem2017's Weight History
|