Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2023
|
57.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2204 kcal
|
Fat: 80.53g | Prot: 100.39g | Carbs: 242.49g.
Breakfast: Сыр Чечил, Сыр Чечил, Eco Botanica Конфеты Смузи Черника-Банан, Петербургский Кондитер Зефир с Тыквой, Роял Моти Манго, Черешня, Viola Плавленный Сыр Четыре Сыра, Вареное Яйцо, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Dinner: Оливковое Масло, Хохланд Фетакса в Рассоле, Консервированный Тунец, Фанагория Вино Белое Полусладкое , Бургер Кит Веджи Бургер. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|