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Auf und ab... Immer wieder... Aber ich bleibe wenigstens im Bereich der 90kg.
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92.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Poorly.
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2467 kcal
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Fat: 108.87g | Prot: 60.50g | Carbs: 313.73g.
Breakfast: Netto Frischkäse Pur, Kaffee, Bronchibon Eukalyptus, Choco Edition Edelbitter Schokolade 81% Kakao, Kräutertee, Sun Snacks Knabberbox. Lunch: Clarky's Nussmischung, Banane, Äpfel, Salatgurke, Kohlrabi, Tomaten, Choco Edition Edelbitter Schokolade 81% Kakao, GutBio Haferdrink Mandel, Kaffee, Kräutertee. Dinner: Trocken Geröstete, Ungesalzene Erdnüsse, Clarky's Salzstangen, Korn Mühle Sesam Knäckebrot, Kräutertee. Snacks/Other: Choco Edition Edelbitter Schokolade 81% Kakao, Bronchibon Eukalyptus. more...
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Gaining 3.7 kg a Week
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Boerenjongen's Weight History
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