Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2023
|
66.9 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1851 kcal
|
Fat: 76.69g | Prot: 137.95g | Carbs: 155.47g.
Breakfast: Банан, Формула Госта Паштет из Мяса Курицы, Arla Сыр Natura Light 16%, Самокат Мука Кукурузная, Яйцо Куриное, Гарнец Нутовая Мука. Lunch: Metro Chef Филе Бедра Индейки, Макфа Спагетти Шпинатные Отварные. Dinner: ВкусВилл Фленк-Стейк из Говядины , Arla Сыр Natura Light 16%, Самокат Мука Кукурузная, Яйцо Куриное, Гарнец Нутовая Мука. Snacks/Other: Яблоко, Пятерочка Груша Конференция, Киндер Молочный Ломтик. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NastyaNenssy's Weight History
|