Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2023
|
76.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1226 kcal
|
Fat: 56.43g | Prot: 42.22g | Carbs: 137.69g.
Breakfast: Сахар, Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе с Молоком, Картофельное Пюре, ВкусВилл Котлеты Домашние (Говядина, Свинина). Lunch: Сахар, Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе с Молоком, ВкусВилл Котлеты Домашние (Говядина, Свинина), Картофельное Пюре. Snacks/Other: Snickers Minis, Mars Mars Minis, Простоквашино Молоко 1,5%, Пекарь Сити Вафельные Трубочки со Сгущенкой . more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
o5student's Weight History
|