Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2023
|
69.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1381 kcal
|
Fat: 78.14g | Prot: 85.20g | Carbs: 90.00g.
Breakfast: Каждый День Вода, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Aroy-D Кокосовые Сливки 20-22%, Пятерочка Банан, Помидоры, Окское Яйцо Вареное. Lunch: BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят. Dinner: Азбука Вкуса Долма в Виноградных Листьях, Простоквашино Сметана 20%, Азбука Вкуса Долма в Виноградных Листьях. Snacks/Other: Абрикос. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadya_wants_57kg's Weight History
|