Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2015
|
65.5 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2015:
|
1794 kcal
|
Fat: 71.25g | Prot: 98.31g | Carbs: 155.85g.
Breakfast: Чудо Имбирный Пряник, Чай, Агро-Альянс Хлопья Овсяные "Геркулес Классический". Lunch: Котлета Говяжья, Яичный Белок, Домик в деревне Сметана 15%, Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Зеленое Яблоко, Артемка Творог Обезжиренный, Фруто Няня Банановое Пюре. Snacks/Other: Пиво, Картофель Фри (Как Купленные, с Солью, Замороженные), Запеченное или Жареное Куриное Крыло с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены). more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kateika.89's Weight History
|