Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2023
|
75.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1724 kcal
|
Fat: 66.97g | Prot: 111.64g | Carbs: 168.53g.
Breakfast: Круглое Лето Варенье Малиновое, Хлебозавод 5 Хлеб Скандинавский, Окское Яйцо, Хуторок Молоко 3,2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Помидоры, Окское Яичный Белок, Oltermanni Сыр Сливочный 45%, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Эфко Liberty Yogurt с Черникой и Ежевикой. Lunch: Hortex Черная Смородина, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, ВкусВилл Киноа, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Cream Nuvo Творог 5%. Dinner: ВкусВилл Салат Айсберг, Fish House Креветки Королевские, Heinz Горчица, Идеал Масло Подсолнечное. Snacks/Other: Пятерочка Грейпфрут, Blockbuster Хлебцы Хрустящие Бородинские, Президент Сыр Бри. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DianaPsch's Weight History
|