Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2023
|
95.6 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 35.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1388 kcal
|
Fat: 52.46g | Prot: 47.73g | Carbs: 181.63g.
Breakfast: Картофель (с Кожей, без Соли, Приготовленный в Микроволновой Печи), Окей Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: KDV Конфета Fruit Friend, KDV Конфеты Желейные Золотая Стрекоза, Щи с Курицей, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный . Dinner: Большевик Пирожное Картошка, Сыр, Restoria Котлета Свиная , Макфа Спагетти Отварные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kalistegia's Weight History
|