Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2023
|
61.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
865 kcal
|
Fat: 25.25g | Prot: 64.08g | Carbs: 104.11g.
Breakfast: Индилайт Стейк Грудки Индейки, Магнит Соус Хреновина, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Помидоры, Дарница Хлеб , Огурец (с Кожурой). Lunch: RED Молочный Шоколад Яблоко и Фундук, Зеленый Лук, Суп Куриный с Вермишелью, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Магнит Соус Хреновина, Global Village Десерт из Яблок с Маракуйей, Индилайт Стейк Грудки Индейки, Экокультура Помидоры Черри. Snacks/Other: RED Молочный Шоколад Яблоко и Фундук, Индилайт Стейк Грудки Индейки, Магнит Соус Хреновина, Global Village Огурцы Маринованные, Запеченный Картофель, Морковь на Пару. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|