Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2023
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70.5 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1190 kcal
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Fat: 19.11g | Prot: 87.81g | Carbs: 177.72g.
Breakfast: Hacendado Barritas con Avena, Chocolate Negro y Naranja 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Yogur Natural 0%, Ciruela, Melocotones, Café, DIA Galleta Tostada, Alpro Leche de Almendras Original, Whey Protein, Hacendado Yogur Natural 0%. Lunch: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Mercadona Patatas Horno, Pan Blanco, Mercadona Sandía. Dinner: Hacendado Sandia , Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Pepino, Hacendado Zumo de Tomate, Pan Blanco. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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IsabelmariaC's Weight History
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