Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2023
|
61.4 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1093 kcal
|
Fat: 44.89g | Prot: 52.31g | Carbs: 92.80g.
Breakfast: Хлеб Зерновой, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dinner: Плов с Курицей. Snacks/Other: Картофельные Чипсы, Пиво. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galinadim30's Weight History
|