Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2023
|
115.4 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 30.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1755 kcal
|
Fat: 46.58g | Prot: 106.68g | Carbs: 236.67g.
Breakfast: Клубника, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье, Простоквашино Молоко 1%. Lunch: Ратибор Варенье Клубничное, Белый Хлеб, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сырники. Dinner: Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Ратибор Варенье Малиновое, Блины на Молоке, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Блины на Молоке, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Сахар, Простоквашино Молоко 1%, Клубника, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Кремовое Печенье, Простоквашино Молоко 1%. Snacks/Other: Русский Хлеб Хлеб Черный, Сметана 20%, Помидоры, Фабрика Мороженого Мороженое Эскимо, Абрикосы, Черешня. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annassta's Weight History
|