Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2023
|
108.3 kg
Lost so far: 29.7 kg.
Still to go: 38.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1235 kcal
|
Fat: 55.90g | Prot: 42.60g | Carbs: 128.25g.
Breakfast: Яшкино Мини Круассаны с Вареной Сгущенкой, Сахар, Кофе с Молоком, Протеин Бар Батончик Кокос. Lunch: Картофельное Пюре, Карусель Салат из Свежей Капусты, Борщ с Курицей. Dinner: Картофельное Пюре, Райт Котлета Домашняя Жареная. Snacks/Other: Amstel Амстел 0.0 Натур Ягодный Микс , Жареные или Запеченные Куриные Бедра. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olesenka))'s Weight History
|