Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2023
|
109.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1998 kcal
|
Fat: 102.78g | Prot: 72.73g | Carbs: 208.92g.
Breakfast: Магнит Банан, Творожная запеканка с изюмом (порция 100). Lunch: Ленивые фаршированные перцы (порция 115). Dinner: Магнит Шашлык из Свинины Классический, ЗАО Кировский Молочный Комбинат Масло Сливочное Вятское, Чиабуллочка с семечками и сыром (450гр, порция 50г). Snacks/Other: Яблоко, Мандарины, Мандарины, Яблоко, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|