Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2023
|
83.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1666 kcal
|
Fat: 71.15g | Prot: 77.29g | Carbs: 179.41g.
Breakfast: Омлет с Сыром, Укрпромпостач Буженина Домашняя, De Luxe Cream Cheese, Селянське Молоко 2,5%, Kinder Country, Киевхлеб Хлеб Украинский. Lunch: Селянське Молоко 2,5%, Сильпо Манго, Галя Балувана Ковбаски Гриль Курячі З Сиром, Roshen Масло Сливочное 82,5%, Салат Овощной, Торчин Майонез Деликатесный, Кабачки в Кляре, Житомирські Ласощі Ирис Сказочный, Рис Отварной. Dinner: Bonduelle Кукуруза Нежная , Огурец (с Кожурой), President Сметана 10%, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatyana Kulyk's Weight History
|