Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2023
|
66.5 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1974 kcal
|
Fat: 63.98g | Prot: 109.76g | Carbs: 236.30g.
Breakfast: Arla Сыр Natura Light 16%, Каждый День Курага, ВкусВилл Изделие Колбасное Варёное из Мяса Птицы. Ветчина из Мяса Птицы «Нежная», Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Lunch: ВкусВилл Пюре Мясное Кролик, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Макфа Спагетти Шпинатные, ВкусВилл Фарш из Говядины Постный по Стандарту. Dinner: Светаево Пломбир Черника. Snacks/Other: Банан, Sporty Вишня в Шоколаде. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NastyaNenssy's Weight History
|