Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2023
|
92.3 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 22.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1047 kcal
|
Fat: 57.82g | Prot: 41.15g | Carbs: 93.93g.
Breakfast: Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Окей Креветки Королевские Очищенные. Lunch: ВкусВилл Мидии в Горчичном Соусе, SPAR Рис Басмати Отварной. Dinner: Хлеб с Семечками, Салат Овощной со Сметаной, SPAR Рис Басмати Отварной, Дома Куриный Бульон из Грудки, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IraidaSh's Weight History
|