botneva1's Journal, 27 May 23

Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2023
52.6 kg Lost so far: 3.4 kg.    Still to go: 0.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 May 2023:
1346 kcal Fat: 68.04g | Prot: 72.56g | Carbs: 108.51g.   Breakfast: Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, ВкусВилл Блины Овсяные. Lunch: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлеты из Трески Охлаждённые, Чистая Крупа Гречка Ядрица . Dinner: Snaq Fabriq Milky Chocolate, Кабачки Тушеные, Голубцы ленивые. Snacks/Other: Магнит Банан, Можайский Творог 9%, Nina Farina Тараллини Классические. more...
2020 kcal Exercise: Йога - 1 hour, Косьба - 2 hours, Apple Health - 21 hours. more...
Losing 0.5 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


botneva1's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.