Natalka8888's Journal, 28 May 23

Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2023
62.7 kg Lost so far: 15.3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 May 2023:
1714 kcal Fat: 54.72g | Prot: 124.06g | Carbs: 181.47g.   Breakfast: Веселый Молочник Творог 1,8%, Первый Вкус Живой Йогурт без Сахара Классический, Яйцо, Ратибор Варенье Малиновое, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Bombbar Батончик Мюсли Клубника, Макфа Пшеничная Мука. Lunch: Хреновина, Сметана 15%, Константиново Творог Домашний 1,8%, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, От Палыча Манты с Мясом и Картофелем. Dinner: Хреновина, Яйцо, Куриное Филе. more...
1922 kcal Exercise: Yard Work (gardening) - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 0.5 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Natalka8888's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.