Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2023
|
48 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1163 kcal
|
Fat: 60.79g | Prot: 56.54g | Carbs: 102.95g.
Breakfast: Чай, Чебаркульская Птица Яйцо Куриное, Pretto Сыр Рикотта, Увелка Мука Цельнозерновая Пшеничная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа . Lunch: Чебаркульское Молоко Молоко 2,5%, Кофе, Медовый Дом Риет из Трески с Болгарским Перцем и Каперсами, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, SPAR Хлебцы Хрустящие Бородинские, Hochland Фетакса. Dinner: Мэри Лаваш Грузинский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мираторг Купаты Свиные, Мэри Лаваш Армянский, Троекурово Колбаски Гриль из Мяса Цыплят-Бройлеров. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tampatamka's Weight History
|