Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2023
|
64.6 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
503 kcal
|
Fat: 25.04g | Prot: 18.60g | Carbs: 49.54g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Яйцо, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Белорусский Дом Масла Масло Топленое, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями. Lunch: Сахар, Капучино. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|