|
Как же медленно уходит вес... :(
|
95.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2109 kcal
|
Fat: 106.83g | Prot: 82.81g | Carbs: 205.12g.
Breakfast: Кабачковая Икра, Рис Басмати Отварной, Банан. Lunch: Морковный Кекс, Maks & Moorits Сосиски, Сметана 20%, Кабачковая Икра, Рис Басмати Отварной. Dinner: Кабачковая Икра, Fazer Südame Sepik, Сосиски. Snacks/Other: Тыквенные Семечки, Морковный Кекс, Крабовые Палочки. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
 Comments
Попробуйте добавить побольше воды в рацион из расчета 25-30 мл на кг. Тоже помогает быстрее терять вес.
28 May 23 by member: neoio
|
спасибо, попробую. думаю, это из-за препаратов тоже, которые я сейчас принимаю
28 May 23 by member: HelenGrrr
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HelenGrrr's Weight History
|