Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2023
|
56.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1024 kcal
|
Fat: 43.92g | Prot: 47.18g | Carbs: 111.61g.
Breakfast: Стародворье Колбаса Вареная Докторская Традиционная, Жареное Яйцо без Жира, 7D Ананас Сушеный, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Lunch: Банан, Сухие Жареные Орехи Кешью, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки. Dinner: Snaq Fabriq Печенье Глазированное Шоколадное с Фундуком. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
екатерина160590's Weight History
|