Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2023
|
67.9 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1316 kcal
|
Fat: 40.58g | Prot: 76.43g | Carbs: 160.31g.
Breakfast: Блины на Молоке, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа. Lunch: Макдоналдс Цезарь Ролл. Dinner: Клубника, ВкусВилл Йогурт 1,5%, Свекла Вареная, Куриное Филе. Snacks/Other: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Нектарин. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|