Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2023
|
69.5 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2720 kcal
|
Fat: 84.99g | Prot: 78.42g | Carbs: 415.75g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум Классический, Яблоко Зеленое, Стародворье Сосиски Баварские, Хлебнаш Хлеб Ремесленный Пшенично-Ржаной Ароматный. Lunch: Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок с Ванилином, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Борщ с Курицей, Хлебнаш Хлеб Ремесленный Пшенично-Ржаной Ароматный. Dinner: Всегда Пожалуйста Крыжовник Замороженный, Скрепыши Кукурузные Палочки, Стародворье Колбаса Вареная Стародворская, Хлебнаш Хлеб Ремесленный Пшенично-Ржаной Ароматный, Славица Пломбир на Сливках с Малиновым Джемом, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные, Магнит Банан, 35 Конфета со Сливочной Начинкой. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina_2000_'s Weight History
|