Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2023
|
60 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1400 kcal
|
Fat: 77.04g | Prot: 84.40g | Carbs: 98.10g.
Breakfast: Святой Источник Вода Негазированная. Lunch: Масло Подсолнечное, Куриное Филе с Сыром, Стручковая Фасоль с Яйцом, Globus Салат Редис/Огурец. Dinner: ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Пармезан (Слайсы), Хлебозавод 22 Хлеб Ржаной, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Соусом Песто, ВкусВилл Буррата Классическая. Snacks/Other: Магнит Банан, Honey Kid Детский Чай Травяной, Вода (в Бутылке). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ushastik03's Weight History
|