Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2023
|
88.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1473 kcal
|
Fat: 53.68g | Prot: 51.30g | Carbs: 197.96g.
Breakfast: Оладьи из Тыквы, Чай с Молоком и Сахаром. Lunch: Оливковое Масло, Рыбные Котлеты, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рис. Dinner: Топтыжка Мороженое Пломбир с Ароматом Фисташки в Вафельном Рожке, Куриный Суп Лапша. Snacks/Other: Овсяное Печенье, Чай с Молоком и Сахаром, Конфета, Global Village Сокосодержащий Напиток из Апельсинов, Манго и Мандаринов. more...
|
|
3235 kcal
|
Exercise:
Resting - 15 hours and 24 minutes, Cooking - 35 minutes, Google Fit - 8 hours and 1 minute. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Валерия2571's Weight History
|