Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2023
|
117.5 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 32.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1249 kcal
|
Fat: 53.59g | Prot: 78.77g | Carbs: 116.73g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Самокат Ветчина из Индейки, Сметана 15%, Борщ со Свининой, Помидоры. Dinner: Икра Красная, Сливочное Масло, Хлеб Дарницкий, Черешня, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье, Домик в деревне Молоко 2,5%. Snacks/Other: Раф Кофе, Клубника, Медовик, Простоквашино Молоко Топлёное 4%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annassta's Weight History
|