Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2023
|
97.5 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
651 kcal
|
Fat: 26.44g | Prot: 21.27g | Carbs: 83.95g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 2,5%, Кузбассхлеб Хлеб Семечка, Русский Сахар Сахарный Песок, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия. Lunch: Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Сметана 15%, ВкусВилл Суп Куриный с Домашней Лапшой, Кузбассхлеб Хлеб Семечка, Мармелад, KDV Карамель Кремка. Snacks/Other: Кузбассхлеб Хлеб Семечка, Русский Сахар Сахарный Песок, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные. more...
|
Gaining 5.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ira_ponaroshku's Weight History
|