Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2023
|
58.5 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1500 kcal
|
Fat: 68.77g | Prot: 43.33g | Carbs: 192.66g.
Breakfast: Fresh Сыр Коса Копченая, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яблоко, Вареное Яйцо, Грецкие Орехи. Lunch: Яблоко, Fresh Сыр Коса Копченая, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Грецкие Орехи, Яшкино Конфеты "Чио Рио". Dinner: Картошка Тушеная, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Яблочный Пирог. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pilates girl💗🤍🧘🏼♀️🎀🪞💪🏼's Weight History
|