Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2023
|
61.5 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1531 kcal
|
Fat: 66.27g | Prot: 70.35g | Carbs: 151.91g.
Breakfast: Хлеб Зерновой, Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Кофе (из Молотых Зерен), Каша Пшенная на Воде. Lunch: Mukinet Пирог с Капустой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Самбери Самса Узбекская, Сосиски Молочные. Dinner: Жареная или Запеченная Курица, Рис Вареный, Воронцовские Сухарики Сухарики-Гренки Ржаные со Вкусом Чеснока, Балтика Пиво Светлое Балтика Мягкое 7, Щавелевый Суп. Snacks/Other: Ватрушка с Творогом. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galinadim30's Weight History
|