Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2023
|
68.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1578 kcal
|
Fat: 56.17g | Prot: 118.00g | Carbs: 146.86g.
Breakfast: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Жареное Яйцо. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Пирог с Капустой, Любава Суп-Лапша Домашняя. Dinner: Creme Le Mare Лосось Рубленый Подкопченный, Черешня, Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня, Перекресток Сухари Ржаные, Арахис, Шеф Перекресток Котлеты из Чечевицы, Мясо Кролика. Snacks/Other: Русское Море Форель Слабосолёная, Березкино Сливочный Сыр, Перекресток Булочка Фитнес. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
radonita's Weight History
|