Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2023
|
72.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
662 kcal
|
Fat: 29.19g | Prot: 53.68g | Carbs: 44.36g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Манкой, The Gentle Nut Молоко Кешью-Кокос, Огурец (с Кожурой), Кокосовое Масло, Landers Сыр Легкий 30%, Галерея Вкуса Ветчина Be Fit, Домик в деревне Кефир 1%, Яйцо Куриное, Гарнец Мука Гороховая. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pistashalob's Weight History
|