Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2023
|
66.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1175 kcal
|
Fat: 38.70g | Prot: 112.96g | Carbs: 90.41g.
Breakfast: Alpro Миндальное Молоко, Бондюэль Оливки без Косточки, Помидоры Черри, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Bonduelle Огурцы Маринованные, Ермолино Кордон-Блю, Barilla Макароны Вареные . Dinner: Креветки (Вареные или на Пару). more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
misskhrolenko's Weight History
|