Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2023
|
64 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1127 kcal
|
Fat: 38.14g | Prot: 48.81g | Carbs: 146.32g.
Breakfast: Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски, Lucky Злаки Малиновый Чизкейк, Галерея Вкуса Колбаса Мортаделла , Landers Сыр Сулугуни 40%. Lunch: Кетчуп, Листья Салата, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Bonduelle Молодая Кукуруза, Болгарский Перец, Куриное Филе на Гриле, Landers Сыр Сулугуни 40%. Snacks/Other: Шарлотка с Яблоками. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hannapetrovaa's Weight History
|