Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2023
|
65.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1629 kcal
|
Fat: 47.06g | Prot: 71.55g | Carbs: 209.31g.
Breakfast: Auricchio Сыр Grana Padano, Галичина Сливки 10%, Яйцо, Mother Масло Топленное Гхи, Кофе (из Молотых Зерен), Nordic Рисовые Хлопья. Lunch: Своя Линия Сардины, Finn Crisp Хлебцы Ржаные с Отрубями, Яйцо Куриное, Кабачок, METRO Chef Молоко 2,5%. Snacks/Other: Tasty Style Хлібці Гречані З Кіноа, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, АТБ Банан, Сильпо Яблоко Голден. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Иннуся Щербинина's Weight History
|