Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2023
|
77.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1828 kcal
|
Fat: 92.68g | Prot: 67.60g | Carbs: 179.95g.
Breakfast: Любимый Сад Сок Мультифрукт, Табрис Шашлык Свинина Шея. Lunch: Сахар, Зеленый Чай, ВкусВилл Котлеты Домашние (Говядина, Свинина), Картофельное Пюре. Snacks/Other: Простоквашино Молоко 1,5%, Пекарь Сити Вафельные Трубочки со Сгущенкой , Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Славянка Обыкновенное Чудо, Bio Баланс Био Йогурт Клубника 1%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
o5student's Weight History
|