Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2023
|
59.4 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1669 kcal
|
Fat: 43.46g | Prot: 70.16g | Carbs: 251.09g.
Breakfast: Лента Лепешка с Сыром, Cofix Сироп, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L). Lunch: Fresh Bar Газировка, Глобус Гурмэ Суп Куриный, Ногинское Мороженое Мороженое Сливочное Шоколадное в Вафлях, Доширак Соевый Соус, Пятерочка Яблоко Сезонное , Табрис Рис Отварной, Лэнд Салат Овощной, Турбаслинские Бройлеры Куриная Грудка. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alimeametova's Weight History
|