Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2023
|
55.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2400 kcal
|
Fat: 61.94g | Prot: 128.20g | Carbs: 316.65g.
Breakfast: Ethiquable Chocolate 98%, Eco Cesta Copos de Avena Integrales Suaves, Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Piña en Rodajas 100% Natural, Sarchio Crackers Integrales, la Tabla de Lidl Pechuga de Pavo Cocida Finas Lonchas, Vive Soy Bebida de Almendras y Anacardos, Carrefour Queso Fresco Batido 0% Proteína Plus. Lunch: Pastificio Dalla Costa Pasta de Trigo Sarraceno, Aceite de Oliva Extra Virgen, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Dinner: Gallo Pasta de Garbanzos, Huevos Guillen Huevos de Gallinas Camperas, Patata. Snacks/Other: Aguacate, Uva, Aldi Pechuga de Pavo Cocida Finas Lonchas, Rincon del Segura Pan Integral de Sarraceno. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sonyx___'s Weight History
|