Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2023
|
63.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1273 kcal
|
Fat: 50.29g | Prot: 52.78g | Carbs: 153.18g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Вареное Яйцо, Кофе, Сгущенка, Ржаной Хлеб. Lunch: Макфа Макароны Отварные, Сыр Сулугуни, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Суп&Go Окрошка на Кефире с Колбасой. Snacks/Other: Избенка Дыня Сушеная , Lay's Чипсы Рифленые со Вкусом Лобстера, Варенье из Смородины, Домашняя Кухня Отвар Шиповника. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
анастасия андреевна д.'s Weight History
|