Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2023
|
59 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1684 kcal
|
Fat: 91.03g | Prot: 82.77g | Carbs: 100.54g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Тёмный, Кофе с Молоком, Поджаренный Белый Хлеб, Авокадо Авокадо, Омлет или Яичница, Семга Слабосоленая. Lunch: Колбаса Докторская, Хлеб Черный. Dinner: Семга Слабосоленая, Пит-Продукт Фуэт Экстра , Мартини Просекко, Yami Yami Ролл Филадельфия . Snacks/Other: Красный Октябрь Конфета Каракум. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katekostrova's Weight History
|