Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2023
|
87.7 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 20.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1271 kcal
|
Fat: 68.30g | Prot: 81.99g | Carbs: 90.16g.
Breakfast: Творог 5%, Курага, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Салат Овощной с Маслом, ВкусВилл Котлеты из Индейки Диетические, Булгур (Вареный). Dinner: Dr. Korner Хлебец Гречневый, ВкусВилл Сосиска Куриная, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Мандарины, Смешанные Орехи, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|