Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2023
|
98.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1915 kcal
|
Fat: 80.37g | Prot: 60.67g | Carbs: 239.11g.
Breakfast: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Кофе с Молоком, Epica Йогурт Ананас. Lunch: Клубника, J7 Сок Яблоко Персик , Красные Помидоры, Бекон, Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо. Dinner: Сливочное Масло, Простые Пельмени. Snacks/Other: Банан, Акконд Птица Дивная . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
Мария96321's Weight History
|