Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2023
|
90.9 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1400 kcal
|
Fat: 54.97g | Prot: 131.15g | Carbs: 128.93g.
Breakfast: Binous EAA, Лимон, Помидоры Черри, Кинза, Просто Азбука Лосось Атлантический Малосольный, Съешь Меня Авокадо, Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Петелинка Сердце Куриное, Папайя. Dinner: Hayatna Yogurt Low Fat, Entre Mont Light Cheese, Diet Barley Bread, Kwality Mixed Vegetables, ARO Нут Консервированный, Куриное Филе. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia.rusy's Weight History
|